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上班族久坐 7步改进
常常走动为保证不会继续太久，主张时刻短歇息，每次约20次～30分钟。最好起床四处走动。即便坐着，也能够折腰、抬肩或深呼吸，减轻肌肉严峻，协助自己适应和康复工作姿态。勿翘脚翘脚通常是一种无意识的行为。尽...[查看详细]想延伸寿数，要少吃这七种食物！
2025-02-23 10:57
怎么调配养分早餐？教你比较好的三种
2025-02-23 10:37
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2025-02-23 09:46
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2025-02-23 08:56
驴肉火烧的传统做法是什么
2025-02-23 08:37
健康知识
更多多巴胺的成效与效果
多巴胺作为一种重要的神经递质，在中枢神经体系中发挥着广泛而杂乱的效果，包含调理心情、操控运动、促进学习和记忆、调理胃口、影响心血管功用等方面。详细如下：一、调理心情：多巴胺在大脑中参加调理心情和愉悦感...
饥渴
更多孕妇吃什么
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性生理
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总感觉特别疲乏？主要与这5大要素有关，快对照一下！[2025-02-23 09:58]
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